लाइफस्टाइल

बॉडी में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए अनानास है फायदेमंद

खट्टे -मीठे स्वाद के साथ से भरपूर अनानास को सेहत के लिए सबसे अहम और लाभकारी माना जाता है। जी हाँ और कई बीमारियों में मरीजों को इलाज के दौरान विशेषज्ञ इसे खाने की सलाह देते है। जी दरअसल अनानास बॉडी में इम्युनिटी बढ़ाने के लिए एक अच्छा तरीका माना …

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ढीली स्किन को टाइट कर देगी ये चीज, इन समस्याओं को भी करेगा दूर

बारिश का मौसम आ चुका है। ऐसे में इस मौसम में स्किन प्रॉब्लम का खतरा बढ़ जाता है। जी हाँ और सही स्किन केयर रूटीन नहीं होने से चेहरे पर खुजली और लाल दाग बन जाना आम समस्याएं हैं। केवल यही नहीं बल्कि इसके अलावा इंफेक्शन का खतरा भी रहता …

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अगर आपको भी आता है ज्यादा पसीना तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल

मानसून आ चुका है ऐसे में गर्मी और ह्यूमिडिटी की वजह से पसीने से लोग परेशान रहते हैं। यह एक आम प्रकिया है जो शरीर को ठंडा रखने के लिए काम करती है। हालाँकि अगर आप हर वक्‍त पसीने से तर रहते हैं या आपको अत्‍यधिक पसीना आता है तो …

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घनी आईलैशेज के लिए कैस्टर ऑयल का इस तरह करें इस्तेमाल

कैस्टर ऑइल का इस्तेमाल आज के समय में अधिकतर लोग करते हैं। इसे अरंडी का तेल भी कहा जाता है और यह बेहद लाभकारी तेल भी माना जाता है। इसको शरीर के बाह्य के साथ-साथ सेवन करने तक में उपयोग किया जाता है। अब आज हम आपको बताते हैं इसके …

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रोज सुबह खाली पेट अखरोट खाने से मिलते है ये चौकाने वाले फायदे

अखरोट खाने से सेहत को कई फायदे होते हैं। जी दरअसल अखरोट पोषक तत्वों से भरपूर होता है और अखरोट खाने से ब्रेन पावर तेज होती है। जी हाँ और इसी के साथ यह पाचन तंत्र को भी दुरुस्त करता है। इसके अलावा कब्ज की समस्या को भी ठीक करता …

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त्वचा को चमकदार बनाने के लिए संतरे के छिलके का करें इस्तेमाल

गोरी त्वचा और चेहरा दुनिया की हर महिला की पहली ख्वाहिश होती है। जी हाँ और इसी के चलते महिलाएं अपनी त्वचा की देखभाल के लिए कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का भी इस्तेमाल करती हैं। कई महिलाएं पार्लर में जाकर फेशियल भी करवाती है, हालाँकि केमिकल से भरे उत्पाद …

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बारिश में इस तरह रखे अपनी स्किन का खास ध्यान

मानसून की फुहारों को हर कोई पसंद करता है लेकिन इस मौसम में सेहत को कई नुकसान झेलने पड़ते हैं। इसके अलावा स्किन और भी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जी दरअसल मानसून की बारिश में भीगना और मस्ती करना बहुत अच्छा लगता है लेकिन वातावरण में उमस, …

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एलोवेरा जेल में मिलाकर लगाए ये चीज, चेहरा हो जायेगा चमकदार

गुलाब के फूल बहुत ही सुंदर होते हैं, और गुलाब के फूल सभी को पसंद होते हैं। जी दरअसल गुलाब के फूलों की महक बेहतरीन होती है और गुलाब के फूलों का इस्तेमाल कई खास मौकों पर किया जाता है। वैसे गुलाब का इस्तेमाल आप त्वचा के लिए भी कर …

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एक महीने में वजन कम कर देंगे ये योगासन!

आप वजन कम करना चाहते हैं तो आप अपने जीवन में कुछ योगा शामिल कर सकते हैं जो आपके काम आ सकते हैं। आइए जानते हैं उन योगों के बारे में जो वजन कम करने में असरदार है। सूर्य नमस्कार- योगा का ये आसन सबसे प्रसिद्ध है। जी दरअसल सूर्य नमस्कार …

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बाल और त्वचा दोनों के लिए बेहतरीन है तिल का तेल, ऐसे करें इस्तेमाल

दुनियाभर की महिलाओं को सुदंर बाल और ग्लोइंग त्वचा की चाहत होती है। जी हाँ और अपनी त्वचा का निखार बनाए रखने के लिए वह कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स भी इस्तेमाल करती हैं। हालाँकि महंगे प्रोडक्ट्स त्वचा के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। ऐसे में कुछ घरेलू नुस्खों को …

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