Monday , January 27 2020

हेल्थ

सर्दियों में गाजर खाने से मिलेंगे ये सभी स्वास्थय लाभ, जाने फायदे

सर्दियों में गाजर खाने से मिलते है ढेर सारे स्वास्थय लाभ जैसा की आप जानते है कि गाजर कंद प्रजाति की एक सब्जी है. गाजर विटामिन बी का अच्छा सोर्स है. इसके अलावा, इसमें ए, सी, डी, के, बी-1 और बी-6 काफी क्वॉन्टिटी में पाया जाता है. इसमें नैचरल शुगर …

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आखिर क्यों बाथरूम में ही आते है सबसे ज्यादा हार्ट अटैक, जानें कारण

आजकल के इस दौर में किस समय क्या हो जाए कुछ कहां नहीं जा सकता हैं। क्योंकि कई ऐसे किस्से सुने में आते हैं जहां आदमी खड़े-खड़े गिर जाता हैं और उसकी मौत हो जाती हैं। इनमें से कई कारण हार्ट अटैक के भी होते हैं। क्या आप जानते है …

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चमगादड़ और सांप ने आपस में मिलकर बनाया कोरोनावायरस

चीन में 22 जनवरी तक कोरोनावायरस से संक्रमित 555 लोग सामने आए हैं। 555 संक्रमित लोगों में से 444 लोग सिर्फ वुहान से हैं। इसके अलावा 26 लोग गुआंगडोंग प्रांत में, 14 लोग बीजिंग में और 9 लोग शंघाई में संक्रमित हैं। ये सभी बुखार, सांस लेने में दिक्कत और निमोनिया (Pneumonia) …

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सेक्शुअल स्टैमिना बढ़ाने में मदद करती हैं ये ड्रिंक्स, बनती हैं पुरुषों का सहारा

र्तमानस समय की तनावभरी जिंदगी से व्यक्ति की सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता हैं खासतौर से पुरुषों की सेक्शुअल लाइफ पर। जी हां, गलत खानपान और आदतों की वजह से पुरुषों का सेक्शुअल स्टैमिना गिरने लगा हैं। इसे मजबूत बनाने के लिए पुरुष कई तरह की दवाइयों का सेवन …

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क्या आपके भी मुँह से सोते समय निकलती है लार, तो हो जाइये सावधान क्योकि…

अगर आपके भी मुँह से सोते समय लार बाहर निकलती है तो सावधान हो जाइये क्योकि ये आपको कोई आम बात लग सकती है लेकिन ये आपके ख़राब सेहत की ओर इशारा है।  दरअसल, मुँह से लार गिरना इन्फेक्शन के कारण होता है जो आपके नाक या गले का इन्फेक्शन हो …

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अगर आप भी गैस और एसिडिटी से है परेशान तो इन उपायों से पाए इसका निवारण

पेट की गैस और एसिडिटी की समस्या से तुरंत राहत न मिले तो समस्या विकराल रूप ले लेती है।  अकसर देखा गया है पार्टी मे कुछ ज्यादा ही खा लेने के बाद पेट पर पड़े अतिरिक्त दवाब के बाद गैस या एसिडिटी की समस्या बढ़ जाती है ऐसे में जरुरी …

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कोरोना वायरस से दुनिया में खौफ, जाने इससे जुड़ी कुछ महत्वपूर्ण जानकारियां

चीन के हुबेई प्रोविंस के वुहान शहर से फैला कोरोना वायरस या करॉना वायरस अब दुनिया के लिए बड़ा खतरा बनता जा रहा है। इस वायरस से अब तक 9 लोगों की मौत हो चुकी है। इसके अलावा 325 लोग इस वायरस की चपेट में आ चुके हैं जिनका इलाज …

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आयुर्वेद में बताए गए ये 5 आहार देंगे सेहतमंद शरीर, करें अपनी डाइट में शामिल

स्वस्थ शरीर की चाहत को पूरा करने में आयुर्वेद बहुत मददगार साबित होता हैं। आयुर्वेद में कई ऐसी चीजों की जानकारी मिलती हैं जो आपके शरीर को बिमारियों से निजात दिलाए और सेहतमंद बनाए। शरीर को स्वस्थ रखना है तो सही आहार लेना होगा। इसलिए आज हम आपके लिए आयुर्वेद …

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स्टैमिना बढ़ाना है तो खाएं ये चीज़ें

हर व्यक्ति चाहता है कि काम करने की ताकत बनी रहे और थकान कम हो। इन सबके लिए जरूरी है आपके खानपान का संतुलित होना। शरीर के लिए उसकी दैनिक जरूरतों और काम की अधिकता के हिसाब से कितना कैलोरी और न्यूट्रिशन्स आवश्यक होते है वो सभी प्रतिदिन लेना जरूरी …

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मुनक्का- एक आयुर्वेदिक औषधि

मुनक्का हमें न केवल बीमारियों से दूर रखता है बल्कि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है। किशमिश को पानी में कुछ देर भिगोकर रखने और फिर उसे सुखाने के बाद किशमिश की स्थिति को ही मुनक्का का नाम दिया गया है। इसकी प्रकृति या तासीर गर्म होती …

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