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जानिए अमरुद की पत्तियों को खाने से होने वाले फायदों के बारे में…

दुनियाभर में कई चीज़ें हैं जो सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं. ऐसे में अमरुद खाने से होने वाले फायदों के बारे में आप सभी लोगो पता ही होगा लेकिन आज हम आपको अमरुद की पत्तियों से होने वाले फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आप नहीं जानते होंगे. जी हाँ, आज इन फायदों के बारे में सुनकर आपको हैरानी होगी इतना हमे यकीन है. आइए जानते हैं इन फायदों के बारे में.

* आप सभी को बता दें कि अमरुद की पत्तिया डाइबिटीज के मरीजों के लिए दवा के रूप में काम करती है. जी दरअसल इसकी चाय बनाकर पिने से एल्फा ग्लूकोसाइडिस एंजाइम की सक्रियता को कम शर्करा के स्तर को कम करती है.

* आप सभी को यह भी बता दें कि अमरुद की पत्तियों से बनी चाय का सेवन करने से नींद की गुणवत्ता में सुधर आता है और ये दिमाग को शांत रखती है.

* इसी के साथ अमरुद की पत्तियों का सेवन करने से मुँह के छाले ठीक हो जाते है इसे दिन में दो से तीन बार चबाना है.

* कहा जाता है अमरुद की पत्तियों का सेवन करने से वजन कम होता है अमरुद की पत्तिया स्टार्च को शुगर में नहीं बदलने देती है और कार्बोइड्रेट की एक्टिविटी को भी कम करती है.

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